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换个方式收心市教育局发出春季开学开园温馨

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来源: 作者: 2019-07-02 14:24:04

换个方式“收心” 市教育局发出春季开学(开园)温馨提示

市教育局发出2015年春季开学(开园)温馨提示

调整孩子生活BigBang歌曲BANGBANGBANG获得Gaon6月排行榜3冠王节奏 进行适应性教育

一个长长的寒假即将结束,一转眼又要开学喽!假期中,无论大人还是孩子都是放松的,但大人有意志力和自控力,假期结束时通过自我调整投入到工作中去。而孩子呢?一个长长的假期会给他们留下深深的 烙印 。

幼儿园

提前调整好孩子的生活节奏

通常,在放假后开学的第1~2个星期内,幼儿园的孩子们在进餐、学习、午睡等方面都有不同程度的退步,并产生不适应的状况。

为此,市教育局邀请金果中海名城幼稚园园长张俊丽为家长支招,在寒假即将结束时,正确引导孩子做好入园生活的相关准备。

开园前孩子们的 收心 课总是一个难题。家长们得注意以下几项黑人基因强大科比的女儿14岁1米9泰森女儿3百斤比他还壮生活作息提示和注意事项,以便在假期尾声调整好孩子的生活节奏,并尝试引导孩子想念幼稚园,自然地回到幼稚园。

节假日饮食提示:逐步健康起来

1、提前给孩子准备分量适宜的饭菜,让孩子正餐吃得饱饱的,以免吃过多过杂的零食,招致消化不良。

2、让孩子多吃水果,多喝白开水,少喝饮料。

规律作息习惯:保持家和幼稚园一致

1、坚持早睡早起:保证孩子每天有12~13小时的睡眠时间,其中午饭后应有2小时午睡时间。

2、在天气条件许可的前提下,不妨带孩子进行一些户外活动,例如散步、慢跑、跳绳、打球等等。

3、动静交替,室内、户外交替:在家时,家长可以参考幼稚园的活动安排,每天上午、下午给孩子安排1次学习活动、1次游戏活动、1次体育活动。

4、行为习惯保持家和幼稚园一致:放假时,孩子与家长相处的时间多,易产生依附心理fx喜欢使用公共交通工具每天早上乘坐公交车,有些在幼稚园自己能做的事,放了假却需要父母做,等回到幼稚园,孩子的习惯又需重新培养。

换个方式 收心 :我想我的朋友了

在开学前一周家长应尽量少安排走亲访友或刺激性强的娱乐活动,让孩子能逐步静下心来。想要孩子 收心 ,家长当然要先做到,多陪他们一起做些家庭游戏,非常有利于孩子平静情绪。换个方式 收心 ,不妨试试这样做:

1、建议孩子将假期里拍的照片进行整理,制作个性化的影集,开学跟小伙伴们一起分享。在孩子对照片进行分类整理的过程中,你或许会惊讶于他们的奇思妙想与观察能力。

2、DIY新年小礼物,开学时送给好朋友一定会是一个大大的惊喜。这个时候你就知道谁是他最要好的朋友了,试试看吧!

3、假期是不是发生了很多很好玩的事情,跟孩子一起用图夹文记录在日记里吧,不要急着 取笑 他的 流水账 ,这可能会是一个着名作家的第一本手稿。告诉他,好朋友们很期待他的故事。

对于还没有自制力的学龄前孩子来说,需要家长策略性地引导。家长在回园前一周开始帮助孩子 热身 ,以跟他要好的朋友作为吸引点,引导孩子回园时把假期里最好玩、最激动的事情与朋友分享,不失为一个巧妙的好办法。

中小学

适应性教育必不可少

与幼儿园孩子类似,中小学生经历了一个精彩的寒假和热闹的春节后也变得松散许多,不少同学还在 睡懒觉 模式中没有恢复过来。如何让同学们尽快适应校困难时期的合作园生活,快速进入学习状态?适应性教育必不可少。市教育局也为家长们支了两招,作为开学前引导孩子们进入正轨的 法宝 。

1、提倡适度运动,自觉参与体育锻炼,科学地发展体能,缓解学习压力,调节紧张的学习节奏,提高学习效率,每天坚持锻炼一小时,同时要避免在雾天、受污染的环境中运动,促进身心健康成长。

2、合理安排膳食,科学地安排不同时间段的膳食,增强自我保健意识,养成良好的个人卫生习惯;按时作息,保证足够的睡眠,过健康文明的生活,不吸烟,不饮酒,拒绝毒品。

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